خواندنی

ذهن ما از بخش‌های مختلفی تشکیل شده است که هر کدام تاثیری متفاوت بر رفتار…

گاهی اوقات که خودمان را در برابر سختی‌ها و مشکلات زندگی، شکست‌خورده یا بی‌کفایت تلقی…

در ۷۰ درصد موارد، افراد با آی کیوی معمولی عملکرد بهتری نسبت به افراد نابغه…

کاهش استرس کودکان گاهى اوقات ما والدین تصور مى‌کنیم که استرس‌هاى درونى ما را کودکان‌مان…

هیجان چیست؟ چقدر از آن خوب و چه میزانش مخرب است؟ چطور باید با هیجانات…

افسردگی در نوجوانان چیست؟ افسردگی در نوجوانان یک مشکل جدی ذهنی است که می‌تواند احساس…

طرز فکر و رفتار و احساس شماست که شما را می‌سازد؛ عادت‌ها، خصلت‌ها و شیوه‌ی…

بسیاری از مبتلایان به اختلال وسواس فکری – عملی به علت ترس از انگ اختلال…