جنگیدن با غول روزمرگی یا یکنواختی زندگی! خواندنی جنگیدن با غول روزمرگی یا یکنواختی زندگی! مدام کارهای قدیمی را تکرار میکنید اما به نظر میرسد که به جایی نمیرسید؟ چیزهایی…آوریل 13, 2022
بلوغ عاطفی چیست و ویژگی های یک فرد نابالغ چه هستند؟ خواندنی بلوغ عاطفی چیست و ویژگی های یک فرد نابالغ چه هستند؟ وقتی میگوییم فردی از لحاظ عاطفی بالغ است یا بهاصطلاح به بلوغ عاطفی رسیده، معمولا…مارس 14, 2022
مهمترین دشمنتان را بشناسید: افکار محدود کننده! خواندنی مهمترین دشمنتان را بشناسید: افکار محدود کننده! اخیراً یک حقهی جدید یاد گرفتهام که باعث شده بتوانم خودم را در همهی جنبههای…مارس 7, 2022
راضی کردن دیگران چطور به رفتاری غلط تبدیل می شود؟ خواندنی راضی کردن دیگران چطور به رفتاری غلط تبدیل می شود؟ چهوقت راضی کردن دیگران ایراد تلقی میشود؟ جلب رضایت دیگران در حد معقول، کاری…ژانویه 28, 2022
تفکر سیاه و سفید را بشناسید خواندنی تفکر سیاه و سفید را بشناسید همه ما گاهی دنیا را سیاه و سفید میبینیم. مثلا چشم خود را به روی…دسامبر 19, 2021
تکنیک صندلی خالی و یا همنشینی با موجود خیالی در روانشناسی چیست؟ دستهبندی نشده تکنیک صندلی خالی و یا همنشینی با موجود خیالی در روانشناسی چیست؟ واندرمانگران از روشهای مختلفی برای درمان مشکلات مراجعان استفاده میکنند. یکی از این روشهای مشهور…دسامبر 16, 2021
کودک سالم از نظر روان شناختی چه خصوصیاتی دارد؟ خواندنی کودک سالم از نظر روان شناختی چه خصوصیاتی دارد؟ فوت و فن های تربیت یک کودک سالم هر کاری که برای تربیت فرزندتان…دسامبر 1, 2021
افکار مزاحم را از مغزتان بیرون کنید خواندنی افکار مزاحم را از مغزتان بیرون کنید افکار مزاحم افکاری ناخواسته و ناخوشایند هستند که ناگاه ذهن را به خود درگیر میسازند.…نوامبر 28, 2021
کنترل عصبانیت و 25 راه موثر برای رسیدن به این توانایی خواندنی کنترل عصبانیت و 25 راه موثر برای رسیدن به این توانایی روش های کنترل عصبانیت ۱. بشمارید تا ۱۰ بشمارید. اگر بهشدت عصبانی هستید، شمارش…نوامبر 8, 2021
ذهن آرام را در خودتان بیابید! خواندنی ذهن آرام را در خودتان بیابید! آیا زندگیتان گاهی پیچیده به نظر میرسد؟ آیا احساس میکنید بیش از حد تحت فشار…اکتبر 20, 2021