شخصیت

افردای با شخصیت‌های وسواسی- اجباری اغلب بازداری شده، سرسخت، کمال‌گرا، قضاوتی،‌ بیش از حد با…

یادگیری مهار احساسات و واکنش مناسب به احساسات دیگران بخش مهمی از آموزش کودکان است.…

پیچیدگی تعریف اختلال شخصیت خودشیفته   تعریف و دامنه ی این اختلال اغلب به اشتباه…

حتما برای شما هم پیش آمده که با یک سؤال یا حرف ساده، ناخواسته کسی…

اغلب مردم به دلیل نبود برنامه‌ریزی دقیق و منظم نمی‌توانند وظایف و فعالیت‌های خود را…

شخصیت مرزی یا Borderline Personality Disorder که به اختصار BPD هم نشان داده می‌شود، یکی…

افکار مزاحم افکاری ناخواسته و ناخوشایند هستند که ناگاه ذهن را به خود درگیر می‌سازند.…

روش های کنترل عصبانیت   ۱. بشمارید تا ۱۰ بشمارید. اگر به‌شدت عصبانی هستید، شمارش…

در برخی موارد، حساسیت بیش‌ از حد به اندازه‌ای می‌رسد که به‌عنوان اختلال رفتاری شناخته…

خودانگاره یا خودپنداره همان تصویر ذهنی است که ما از خودمان داریم. آیا تا به…